预防小脑萎缩的食物有哪些？

小脑萎缩没有特效的食物预防，就好像人衰老一样，还有一些脑血管疾病，脑炎外伤及一氧化碳中毒等疾病引起的均可出现脑萎缩后遗症，建议情况注意经常应用营养脑细胞及脑神经的药物，低脂肪饮食，清淡及富含有维生素的食物，可以适当吃些核桃等对脑子有好处的食物。人忘记东西是正常表现，但有记忆力减退。记忆力下降与年龄有关，但只是其中的一个因素，年龄增大身体机能下降，记忆力也随之下降;一般多见于中老年患者。记忆力减退的原因很多，如失眠，睡眠质量不好，用脑过度等因素记忆力也会有所减退。可以行头颅CT或核磁共振检查明确或排除脑萎缩，规律作息时间，清淡饮食。