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有感冒鼻塞饮食要注意什么

1人回答

提问时间:2024-04-29 14:17

问题描述

有感冒鼻塞饮食要注意什么

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-04-29 15:12

患感冒后日常要清淡饮食,可以多吃点新鲜的水果,它富含的营养元素很丰富,也可以去选用一些有丰富维生素的,葡萄、提子、苹果等效果都是不错的,患者不要吃辛辣伴有刺激性的油腻食物,不可以吃辣椒、火锅、煎肉、花椒等,日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物,不过还要注意补充牛奶、鸡蛋和鱼,患者要保证营养的增加,体质中的增强,让患者的感冒恢复健康。

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