腰背痛怎么按摩

对于腰背疼痛，怎样进行按摩的问题，通常情况下对于腰背疼痛的病人。按摩是治疗腰痛最简单有效的办法，最有效的治疗手法主要有以下三个方面：第一个是按揉放松法，当患者处于俯卧位，使用手掌或者手指按揉腰椎及椎旁的肌肉，由轻到重，逐渐使肌肉得到放松，痉挛得到缓解。所以腰痛在按摩之前，我们常规要作腰椎的磁共振或者腰椎的CT的检查，以确认椎间盘的情况，我们才好针对性做按摩或者推拿的治疗。