银屑病患者自身营养相对正常人比较缺乏

适银屑病患者的运动项目有很多，例如夜跑、游泳、乒乓球、羽毛球等。银屑病患者自身营养相对正常人比较缺乏，蛋白质也大量流失，所以还有针对性的运动和休息，若运动量过大，反而会对身体造成伤害，不利于康复，而那些皮肤损伤面积很大的银屑病患者，应该限制运动量，甚至暂时停止运动，待病情稳定后，再慢慢增加锻炼量，这是必须要注意的。银屑病患者不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿的，更不要偏食，要做到饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有促进皮损消退的作用。