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运动后晚上睡觉遗精怎么办

1人回答

提问时间:2023-12-27 11:17

问题描述

我每天晚上都会去通过跑步来运动,昨天晚上睡觉的时候突然遗精了,我想问一下运动后晚上睡觉遗精怎么办?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-12-27 11:47

运动后晚上睡觉遗精可以通过生活习惯的方式进行调整,如果睡眠比较好的情况下,尽量不要做过多的运动,并且还可以吃一些蔬菜和水果,能够起到补充体内维生素的效果。同时也可以在专业医生的指导下服用六味地黄丸进行治疗,而且也可以使用金锁固精丸进行改善。运动后晚上睡觉已经可能是肾虚引起的。如果是频繁出现遗精的现象,就需要及时到当地的医院就诊。

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