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孕妇水果食谱

1人回答

提问时间:2024-03-10 15:18

问题描述

孕妇水果食谱

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2024-04-09 05:54

孕妇吃一些较为温和的水果较好如苹果、梨、草莓等,尽量避免寒凉性水果的摄入。如果您没有妊娠期糖尿病,就医生的建议还是看糖分,如果升糖指数特别高,特别甜的这种水果的话,尽量的控制。女性在怀孕后吃偏温性的水果最好,比如苹果、香蕉、葡萄、柚子、橘子等,尽量不吃比较寒凉的水果,比如西瓜、甜瓜等。

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