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孕妇能吃牛肉干吗?

1人回答

提问时间:2024-01-05 07:29

问题描述

孕妇能吃牛肉干吗?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-01-05 08:21

孕妇可以吃牛肉干。1、牛肉干是由牛肉制成的。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合孕妇食用。2、牛肉干铁元素丰富,有贫血困扰的准妈妈可少量进食来补血补铁。

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