月经期间喝酒怎么补救

酒精属于刺激性食品，具有活血化瘀的作用，女性在经期饮酒后容易出现月经量增多、经期延长等月经不调的现象。因此女性在经期喝酒后，应尽量通过以下方法补救：一、多吃新鲜的水果，尤其是富含维生素C的水果，以促进酒精代谢;二、多喝葡萄糖水，以加强酒精的分解代谢;三、多喝温开水，以促进体内的血液循环，增加身体的新陈代谢，从而使酒精尽快排出体外。如果喝酒之后出现头晕、头痛等症状，可以多喝蜂蜜水、温热的牛奶等来缓解症状。若饮酒后出现胃痛、月经量增多、月经淋漓不止等现象，应及时就医诊治。