孕妇血糖高可以吃馒头吗

孕妇吃馒头当然是可以的，馒头属于面食，其实它的主要含量就是碳水化合物，碳水化合物在妊娠期的膳食指南里面，要占到孕妇每日膳食总量的50%-60%，因此碳水化合物摄入还是很重要的。孕妇如果血糖高的情况下，最好是少吃或者不吃馒头，是因为馒头含有的碳水化合物，在消化酶的作用下，分解为葡萄糖，导致孕妇的血糖升高，所以孕妇如果有血糖高的情况一定要严格控制含糖量高的食物摄入，否则对母亲和胎儿都会产生不良影响。孕期糖尿病的孕妇要少吃主食，以粗粮为主，要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要少量多餐，根据血糖检测的多少来调整饮食的量和饮食的次数。