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孕期尾骨痛是怎么引起的?

1人回答

提问时间:2023-12-11 05:55

问题描述

孕期尾骨痛是怎么引起的?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-12-11 06:35

孕期尾骨痛是由于肚子过大,因此腰部受力过大而引起的。在日常的生活中,应多注意休息,不宜做剧烈的运动,在坐着或者躺着的时候,背部垫一个东西来支撑腰部,减弱腰部的受力,从而可以减缓尾骨痛的症状。日常的饮食宜清淡,多吃一些钙物质含量丰富的食物,高纤维、高蛋白含量丰富的食物也应多吃。

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