孕妇吃地木耳好吗
1人回答
提问时间：2024-02-17 13:56
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-02-17 14:19
孕妇吃少量的地木耳好。因为地木耳有丰富的营养，里面含有的蛋白质也是很多的，孕妇一定要保证全面均衡的营养，这样才能够使胎儿发育的更快，但是孕妇不能长时间大量的吃，因为木耳是凉性的，经常吃可能会导致滑胎的情况发生。怀孕期间一定要保证全面均衡的营养，可以多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物，孕期要穿宽松舒适的衣服，使体处于放松的状态。
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夏长军 主任医师
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