孕妇吃樱桃为什么不能超过12

孕妇能吃樱桃。孕妇吃樱桃可有效预防贫血，因为樱桃含有丰富的铁元素，能促进血红蛋白再生，有效防治贫血；另外对于孕妇来说，樱桃还可预防妊娠斑，因为樱桃含有的铁和维生素A能够平衡皮质分泌，美化肌肤。不过樱桃虽好，孕妇也要适量吃，每天吃樱桃不应超过12颗。因为樱桃属于温性食物，大量食用容易上火，所以患有溃疡、妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃；另外由于樱桃含有大量钾离子，肾病患者食用过多樱桃会出现高血钾，造成生命危险，故患有肾病的孕妇应慎吃。