成人夜间磨牙怎么治疗呢

成人夜间磨牙的治疗方法主要包括心理调整、调颌、纠正不良习惯，以及制作咬合垫等。具体情况如下：1.心理调整。患者需要放松心情，减轻压力，合理安排工作和生活，必要时建议服用药物。2.调磨法。如果存在咬合干扰导致的夜磨牙，需要将早接触的牙尖进行调磨。3.纠正不良的口腔习惯。如果存在单侧咀嚼或喜欢嚼口香糖，需要戒除不良的生活习惯，以缓解口颌肌肉的紧张状态。4.制作咬合垫。夜磨牙明显的患者可以佩戴咬合垫，减少睡觉时牙齿的接触。5.其他方法。睡前需要避免情绪过于兴奋，不喝兴奋性饮料。