复禾问答 保健养生

帮助便秘的水果有哪些?

1人回答

提问时间:2024-03-05 18:31

问题描述

帮助便秘的水果有哪些?

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2024-03-05 18:52

如果出现便秘症状,建议先通过饮食以及日常生活进行调理,比如多吃水果蔬菜,特别是含纤维素高的食物,比如芹菜,菠菜,大白菜等等。养成定时大便的习惯。如果症状不缓解,需要到医院消化内科或者肛肠科就诊,查明引起便秘的原因,然后积极治疗。

相关问题

推荐 解决便秘的水果有哪些

水果大多含有丰富的膳食纤维,对缓解便秘效果都比较不错,比如苹果,香蕉,柚子,橘子,西瓜,葡萄,梨等等。很多新鲜蔬菜也含有丰富的膳食纤维...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询