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大姨妈期间可以喝红豆薏米水吗

1人回答

提问时间:2024-03-06 18:42

问题描述

大姨妈期间可以喝红豆薏米水吗

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2024-03-06 19:00

大姨妈在最好不要喝红豆薏米水,红豆虽然是补血的,月经期可以吃的。但是薏米性寒,经期不要吃太寒的食物,对子宫不好,会刺激子宫,使子宫内膜不能完全脱落,容易造成痛经,也不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。多吃清淡易消化营养性食物,多吃高蛋白高营养饮食。注意休息,不要太劳累,避免剧烈运动的。另外还有建议的是要注意外阴的清洁需要勤换内裤。月经量如果太少的话,可以配合益母草颗粒冲服。但是红豆薏米水可以在月经后三天开始服用。

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