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月经来吃什么备孕中

1人回答

提问时间:2023-12-24 06:52

问题描述

月经来吃什么备孕中

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-12-24 07:40

饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。同时遵循患者自诉的病症,适当活动,饮食均衡营养。

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