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孕妇可以吃黑木耳吗?

1人回答

提问时间:2024-01-01 15:14

问题描述

孕妇可以吃黑木耳吗?

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-01-01 15:28

孕妇可以吃黑木耳,但是最好少吃,黑木耳含有维生素,另外还含有非常丰富的膳食纤维,吃黑木耳可以补充维生素,适量吃木耳对孕妇有好处,但是注意木耳有活血化瘀的功效,如果食用过多,容易引起流产,孕早期和有习惯性流产的孕妇最好不要吃,孕期注意休息,定期产检。

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黑木耳是可以吃的。孕妇不宜多吃为好。可以起到清胃涤肠的作用。同时,它还有帮助消化纤维类物质功能。

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