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来月经可以吃当归,红枣,枸杞吗

1人回答

提问时间:2024-03-16 14:48

问题描述

来月经可以吃当归,红枣,枸杞吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-30 06:19

早晨您在月经期间,在日常饮食和生活中也是可以适当饮食,当归,红枣,枸杞等滋补的食物营养补充,进行调补身体的健康指标,同时注意均衡营养,注意休息,保护身体月经初期规范代谢的一种调理措施。

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