如何确定排卵日准确

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。举例来说，如果您本次月经是1号来的，下次月经将在29号来，排卵日为本月15号，排卵期为本月10号到19号。，妇科疾病的出现不仅仅会影响患者的生活，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下阴道检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。