孕妇便秘干燥怎么办

由于孕妇在怀孕期间身体的消化功能有所减弱，而且这个时候孕妇一般会充分的休息，活动量减少，同时因为加大营养的补充，吃的东西可能会比较热，所以这些都容易引起孕妇便秘大肠干结的情况。如果出现了这样的症状，建议孕妇一定要多吃水果和蔬菜，尽量的少吃面食，如果身体允许的话最好是多活动、多走动，这样有益于保证大便的通畅。同时建议孕妇不要过度的紧张，要保持心情的舒畅，而且在平时还要多喝水。