月经期间忌口哪些食物
1人回答
提问时间：2024-01-16 11:36
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-01-16 12:15
月经期间女性身体较为虚弱，饮食方面也应该特别注意，避免吃生冷寒凉类食物，如梨、西瓜、柿子、葡萄、螃蟹、菊花茶等，也不能吃刚从冰箱里拿出来的食物，以免影响经血的排出加重痛经，也可造成肠胃着凉而发生腹泻。建议不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜，以免加强经期的不适;经期应注意腹部的保暖，避免受凉，多吃补血的食物，避免剧烈运动。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-01-16 12:15
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