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孕妇吃麦片好吗

1人回答

提问时间:2024-01-17 09:54

问题描述

刚怀孕两个月,孕吐反应特别强烈,吃啥吐啥,就想吃点麦片,孕妇吃麦片好吗?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-01-17 10:51

孕妇吃麦片对身体是比较好的,麦片属于一种营养价值比较高的粗粮类食品,可以补充孕妇在怀孕早期需要的营养成分,在怀孕期间多吃一些麦片对于血糖血压都有很好的控制作用,而且麦片中的膳食纤维含量非常丰富,可以有效促进胃肠蠕动,预防怀孕期间出现便秘等症状。

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