月经不调该如何治疗才能恢复
1人回答
提问时间：2024-03-07 14:16
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-03-07 14:35
有些女性因为运动量过大而出现月经改变，需要减少锻炼的强度和频率，另外要戒烟，不熬夜避免劳累，如果是因为情绪因素引起的月经异常，则需要学会自我调节，控制情绪波动，通过有效的方法来缓解压力，必要时进行心理咨询也是有帮助的，体重增加会使身体更难以排卵，所以减肥对治疗月经失调是有益的，需要注意的是要进行健康的减重。
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杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-03-07 14:35
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