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孕妇想吃山竹行吗?

1人回答

提问时间:2024-02-18 08:46

问题描述

孕妇想吃山竹行吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-18 09:09

山竹被誉为“水果之后”,富含维生素、矿物质等多种营养元素,果肉雪白嫩软、味清甜而甘香,有解乏止渴的功效。可是,孕妇可以食用山竹吗?孕妇是可以适当的吃山竹的,山竹口感比较好,并且富含糖类,蛋白质,具有丰富的营养,对身体健康有一定的好处,但是建议不要过量食用,因为容易造成胃肠的负担,可能会出现腹胀腹泻等情况,需要注意均衡营养。

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