缺钙会造成耳石症吗

通常情况下，缺钙不会造成耳石症。如果出现不适症状时建议及时就医治疗。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位或体位后出现短暂旋转性发作性的头晕、眼震及恶心呕吐等表现的一种内耳疾病。患者发病前常有头部外伤史或者受凉病史，当身体处于某一体位变化的时候会出现突然天旋地转的感觉，并且持续时间较短，在几分钟之内就会自行缓解。对于该疾病的诊断主要是通过变温试验和复位实验进行确诊，必要的情况下还需要配合医生做影像学检查来明确病情严重程度。在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜或者是过度劳累，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含蛋白质的食物以及新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。另外还可以适当参加体育锻炼，增强自身免疫力，预防各种疾病的发生。