复禾问答 中医科

女人气滞血瘀怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-31 09:51

问题描述

我最近这段时间总感觉胸闷,不吃多少东西胃也发胀,看什么都不顺眼总想想发脾气,女人气滞血瘀怎么办?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-31 10:02

女人气滞血瘀要多喝水多运动,每天要保持好个好的心情,舒缓一下精神压力,平时可以听些轻柔的音乐缓解下紧张的情绪,不要过度疲劳,不要总熬夜,平时生活中还可以多吃些帮我们减压的食物,在享受美食的同时缓解压力是一个不错的选择。

相关问题

推荐 什么是气滞血瘀

气滞血瘀证是中医的一个病症名,是由于气机瘀滞而导致血行瘀阻所出现的一种症候,一般是由于情志不舒或者是外邪侵袭引起的肝气久郁不解所致的。...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询