阴阳水有什么功效与危害

阴阳水的功效可以促进新陈代谢，也可能会出现危害，可能会导致胃肠道感染。阴阳水属于中医的说法，通常是一半凉水加一半开水所兑的温水，阴阳水对于冷水和热水之间更容易被胃部吸收，可以提供适宜的温度，有助于舒缓消化系统，促进食物的消化和吸收，适当的饮用可以帮助提高体内的血液循环，还可以达到杀菌，促进新陈代谢的功效。如果没有经过消毒或者是过滤处理的凉水，可能会存在有害的病菌，此时饮用阴阳水就会引发胃肠道感染，可能会出现腹胀腹痛以及腹泻的症状，长期饮用可能会导致体内的钙流失，出现骨质疏松的情况。在平时要注意饮水的卫生，尽量不要饮用不干净的水，建议烧开放凉以后再饮用，以免引起不适的症状，如果身体出现不适的症状，应及时的就医治疗。