蜂蜜加什么对肺有好处

蜂蜜加雪梨、柠檬、枸杞、银耳、牛奶等对肺有好处。1、雪梨：雪梨和蜂蜜均含有丰富的营养，两者搭配后摄入，能够起到润肺的作用，因此对肺有好处。2、柠檬：柠檬含有丰富的维生素，在蜂蜜中添加，不仅能够提升其口感，还有助于清除体内自由基，也就能够促进肺部有毒有害物质排出。3、枸杞：枸杞是一种中药材，具有补气、清肺热的作用，故而蜂蜜中加入枸杞对肺有好处，适用于肺热咳嗽的患者。4、银耳：银耳含有天然的特性胶质，适量摄入能够起到滋阴的作用，蜂蜜中加入银耳，也就能够帮助滋阴润肺，从而使肺部保持健康状态。5、牛奶：牛奶中的成分和蜂蜜成分具有润肠通便的作用，摄入后能够加速机体代谢循环，从而帮助改善肺功能。若摄入蜂蜜和食物搭配后存在不适，需及时去医院诊治，期间建议控制好蜂蜜摄入量，以免诱发腹泻、腹痛等症状。