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肾保养是按摩哪个部位

1人回答

提问时间:2023-11-21 06:03

问题描述

肾保养是按摩哪个部位

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-11-21 06:57

在中医看来,肾脏位于腰部,在脊柱两侧各有一个。所以对于肾脏的保养来说,可以通过按摩这两个穴位来达到保健的效果。1、关元穴:该穴位位于人体的下腹部,在肚脐下方3寸的位置。按压这个穴位可以起到补益肾气的作用,从而改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。2、命门穴:该穴位位于人体后正中线上,第二腰椎棘突下的凹陷处。经常按摩此穴位能够温阳补虚,增强体质,提高免疫力,对预防和治疗泌尿系统疾病有一定的帮助。按摩穴位需要由专业的医生进行操作,并且要避免过度用力,以免造成不适或损伤皮肤。如果患者存在严重的肾功能损害或其他严重疾病,建议及时就医并咨询专业医师的意见。

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