复禾问答 心血管内科

半夜出汗多是怎么回事

1人回答

提问时间:2023-10-30 13:37

问题描述

我晚上开着风扇睡觉,也会出很多汗,平常睡觉也会经常做梦,白天精神也不太好,出汗多是怎么回事?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-30 14:01

汗可能与缺钙或者身体虚有一定的关系,平时注意多锻炼身体,多参加一些户外活动,既可以放松心情又可以增强体质,还能提高睡眠质量。注意休息,避免熬夜劳累,养成规律的生活习惯。

相关问题

推荐 小孩半夜出汗是怎么回事?

小孩子如果总是半夜出虚汗,这属于是有缺钙的表现。出现这个情况,应该及时的补充钙,平时可以多吃点含钙量高的食物,可以多吃海带紫菜虾这一类...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询