肝胆排毒的方法有哪些
1人回答
提问时间：2023-10-17 10:02
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-17 10:38
肝脏是人体重要的解毒器官，可以降低食物的毒性，如何促进肝脏的排毒，要吃青色的食物，可以达到疏肝解郁的功效，从而促进肝胆的排毒，比如橘子和柠檬都有很好的帮助肝胆排毒的功效，可以多吃葡萄、胡萝卜等等，这些食物能够刺激胃肠道的蠕动，帮助消化系统排毒。
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提问时间：2023-10-17 10:02
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-17 10:38
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