溺水心肺复苏的关键步骤是立即进行胸外按压和人工呼吸,以恢复心跳和呼吸。具体操作包括检查意识、开放气道、胸外按压和人工呼吸,同时尽快拨打急救电话。1.检查意识:轻拍患者肩膀并大声呼喊,确认其是否清醒。若患者无反应,立即进行下一步。2.开放气道:将患者平躺,头部后仰,抬起下巴,确保气道畅通。3.胸外按压:双手重叠,掌根置于患者胸骨下半段,垂直向下按压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟。4.人工呼吸:捏住患者鼻子,口对口吹气,每次吹气1秒,观察胸部是否抬起。5.持续循环:按压与人工呼吸比例为30:2,每5个循环检查一次患者反应,直至专业急救人员到达。溺水心肺复苏需要快速反应和正确操作,及时有效的急救措施可以显著提高患者的生存率,掌握这些步骤对挽救生命至关重要。