怎么瘦肚腩和大象腿
1人回答
提问时间：2024-11-07 21:19
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-11-07 22:04
肥胖过多是因为饮食不当引起的，可以适当的减少饮食，同时多做一些运动，就可以得到很好的减肥效果了。饮食上注意不要吃太多的甜品以及油炸食品，这些都会导致脂肪的堆积，可以做一些局部的瘦身运动，如仰卧起坐，骑自行车等，另外游泳也是瘦身的好运动，坚持下去都会有好的效果。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-11-07 22:04
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