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夜间上床刚入睡就开始打呼噜怎么办

1人回答

提问时间:2024-08-10 12:38

问题描述

夜间上床刚入睡就开始打呼噜怎么办

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-08-10 13:23

看了你的讲述,夜间刚入眠一会就已经开始打呼噜,声音很大,呼息有占停现象,我想你打呼噜,是因为身体有点胖引来打呼噜,建议你晚上少吃点饭,平时多锻练。除此之外,患者在治疗打呼噜期间,除了要马上治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是特别重要,患者一定要始终保持心情愉快,恰当饮食,以免对打呼噜的彻底恢复引发了不必要的干扰。

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