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是否有抑郁倾向怎么判断

1人回答

提问时间:2024-06-26 10:11

问题描述

是否有抑郁倾向怎么判断

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-06-26 11:11

根据您的情况,您缺乏自信,比较消极,情绪长期低落,这些可能是因为曾经经历过挫折受了打击,或者是受您性格特点和所处环境有关。建议首先应该去医院做专业检查,进行确诊,确诊后要及时治疗。如果自我调节效果不理想,可以药物治疗和心理治疗相结合,在专业医生的指导下让自己尽快恢复正常生活,不要有太大压力,平时给自己积极的心理暗示,尽量保持心情愉快和平和心态。

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