皮肤晒伤刺痛可以通过一般护理、药物治疗、物理治疗的方式进行处理。1、一般护理如果长期处于阳光照射下,皮肤轻度晒伤,可以使用流动的清水进行局部冲洗或使用冰块进行局部冰敷,能够有效使毛细血管收缩,缓解肿胀、疼痛的现象。2、药物治疗如果个人头痛症状比较严重,可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物进行治疗。3、物理治疗如果长期受到紫外线照射,皮肤晒伤症状比较严重,此时单纯使用药物,可能并无法达到改善疼痛的目的。也可以配合红蓝光照射、光动力疗法进行改善。日常生活中也要注意皮肤的护理工作,外出时做好防晒。