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芝麻嘌呤高吗

1人回答

提问时间:2023-10-31 12:19

问题描述

我昨天脚痛风了,很疼。今天爱人买了芝麻,我也想吃。但是担心芝麻嘌呤高,芝麻嘌呤高吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-31 13:15

不高,芝麻是嘌呤比较低的食物。而且营养价值很高,含有丰富的蛋白质,多种氨基酸,多种矿物质和不饱和脂肪酸,维生素E的含量很高,可以维持血管壁的弹性,减少脂肪在血管壁的沉积等。

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