没有远视储备怎么办

远视储备一般是指眼睛在调节放松的状态下，外界平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的状态。如果没有远视储备，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。1.饮食调理：如果个人体质较好，并且眼部肌肉发育比较完善，在日常生活中可以适当吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，能够为身体补充所需要的营养物质，也可以促进眼内细胞的生长和修复，从而缓解症状。2.生活护理：平时需要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看电子产品，以免导致睫状肌处于持续收缩状态，加重病情。同时也要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体健康。除此之外，还可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。若出现其他不适，建议及时就医治疗。