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脾胃虚弱6大症状是什么

1人回答

提问时间:2023-10-29 06:13

问题描述

我的脾胃虚弱,而且脾胃虚弱的6大症状我都有,脾胃虚弱6大症状怎么逐个突破?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-29 06:29

可以从保护好牙齿做起,牙齿功能对人的健康影响很大,要健脾胃必须保护好牙齿。每天晚餐1小时后,坐下,双手握脚板,将双脚收至腹部前方。维持这个姿势慢慢后躺。腹部用力,双手尽可能紧握脚板,背部往前后方向滚动。

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