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体内湿气重如何判断

1人回答

提问时间:2023-10-20 16:05

问题描述

我就觉得身体不太舒服,那个头发如果不洗,三天就油得不行,体内湿气重如何判断?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-20 16:43

可以观察一下舌头,这是看是否湿气过重的简单方法,看舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹,也就是俗称的齿痕舌,这说明脾虚,这样的话容易夹湿。看看舌苔的颜色,如果是粉润红润,那就是比较正常的,舌苔颜色过于发白发黄,且比较厚实的,体内湿气都比较重。

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