13岁骨龄15岁身高163厘米还能长高吗

13岁骨龄15岁身高163厘米能不能长高要根据实际情况来定，由于每个人的生活方式有所不同，饮食方式有所不同，可能会产生明显的不同，积极调理生活方式和饮食方式，有可能长高，没有及时采取合理方式进行调理，一般不能长高。1、一般能长高：平时在生活当中积极调理饮食，可以适当的吃鸡蛋、瘦肉等食物，有利于促进骨骼的生长，平时要合理的参加体育锻炼，可以通过走路、跳绳等方式锻炼，在锻炼的过程当中有利于促进全身的新陈代谢，可以促进骨骼生长，有利于长高。2、一般不能长高：没有及时调理饮食或者长时间熬夜，很可能会对生长激素的分泌造成影响，通常情况下会对身高的发育造成影响，一般情况下不能长高。身高发育的过程当中，需要及时的测量身高，同时要积极改善饮食，饮食方面需要营养全面。