13岁经常熬夜还能长高吗

13岁经常熬夜一般还能长高，熬夜并不是影响身高的唯一决定因素。通常而言，睡眠是生长发育期间重要的生理功能，正常的睡眠可以有效促进生长激素的分泌，有助于骨骼与肌肉的发育。但长期熬夜可能会打乱正常的睡眠规律，抑制生长激素的分泌，进而影响身高的增长速度。尤其对于13岁青少年而言，是长高的关键时期，睡眠不足可能会导致生长激素分泌不足，从而影响正常长高，但是熬夜并不是影响身高的唯一决定因素，身高主要受遗传、营养以及运动等多个因素影响。因此13岁经常熬夜一般还能长高。熬夜还可能导致精神疲劳和体力不足，影响13岁青少年的身体健康和免疫力。尤其长期熬夜还可能导致睡眠质量下降，进一步加剧身高的影响。为了保持健康的身体和促进身高的增长，13岁青少年应该养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。