来大姨妈可以吃香蕉吗

月经期可以吃香蕉，月经是一个成***性每个月必须经历的正常的生理过程，原则上任何食品、工作、运动应该对正常的月经周期不会有任何的干涉。香蕉是一种水果，它具有润肠的作用，所以在月经期吃了香蕉之后大便会更加通畅，但是每次来月经的时候，由于盆腔的充血导致容易腹泻的人，这时香蕉就尽量少吃，因为吃了以后腹泻会更加严重。一般偶尔吃1-2根在月经期不影响月经的量和月经时间，但是大量吃要考虑有没有腹泻。