夜间玩手机一般不会得白内障,但是长期熬夜、过度用眼等可能会增加患白内障的风险。建议平时养成良好的生活习惯,避免长时间使用电子产品。白内障是晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病,可能与遗传、年龄、眼部外伤等因素有关。患者可出现视力下降、视物模糊等症状。如果只是偶尔在夜间玩手机,并且不经常熬夜,通常不会得白内障。但如果长期在夜间玩手机,可能会导致眼睛得不到充分休息,容易引起视疲劳,从而增加患白内障的风险。如果本身患有糖尿病、高血压等疾病,也可能会诱发白内障。在日常生活中要注意合理用眼,避免长时间看手机、电脑等电子类产品。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果出现了视力下降的情况,需要及时到医院眼科就诊,并积极配合医生治疗。