口腔里感觉有东西粘在上面

口腔里感觉有东西粘在上面可能与口腔黏膜异常、食物残渣滞留或唾液分泌减少有关。

口腔黏膜异常常见于口腔溃疡、扁平苔藓等疾病，多伴随局部疼痛或灼热感。食物残渣滞留通常发生在牙齿缝隙或义齿边缘，刷牙后症状可缓解。唾液分泌减少可能由脱水、药物副作用或干燥综合征引起，表现为口腔黏腻感。建议使用软毛牙刷清洁口腔，避免辛辣刺激食物，必要时用生理盐水漱口。

日常可适量饮用温水保持口腔湿润，定期进行口腔检查。若症状持续超过一周或伴随出血、肿胀，需及时就诊口腔科。