腰间盘突出压迫神经

1人回答

提问时间：2024-11-06 13:41

问题描述

腰间盘突出压迫神经

医生回答

杜永杰

杜永杰副主任医师

回答时间：2024-11-06 14:04

腰间盘突出是由于长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷，如长时间坐，长时间站，长时间弯腰负荷运动使腰肌长期处于高张力、高度疲劳状态，久而久之导致慢性腰肌劳损，直至发展成腰间盘突出。劳累以后我们要注意休息，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势。

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