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多梦掉头发是什么原因?

1人回答

提问时间:2024-09-10 19:39

问题描述

多梦掉头发是什么原因?

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-09-10 20:21

经常作梦,长期睡眠差,会引来,那你晚上会再次出现掉头发的情况。而经常作梦,睡眠差,常与精神情绪有关系,还需要有始终保持心情愉悦,防止长时间的焦虑,紧张,抑郁等,白天适当的体育锻炼,防止喝许多茶,咖啡和许多功能饮料,这样有利于改善睡眠。

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