复禾问答 内分泌科

糖尿病人能吃西瓜吗?

1人回答

提问时间:2024-09-07 16:03

问题描述

糖尿病人能吃西瓜吗?

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-09-07 16:27

糖尿病患者最好不要吃西瓜,西瓜属于高糖的水果,会加重患者的病情。但是如果特别想吃,可以吃一小块的尝一下味道。建议患者平时饮食控制总热量,少食多餐,尽量食用清淡的食物。每餐主食控制在二两以内,粗细粮搭配食用;多吃一些绿叶蔬菜如菠菜,油麦菜,茼蒿等;忌吃含糖高的水果如荔枝,桂圆,大枣,葡萄等。可以适当吃一些含水分较多但含糖量低的水果苹果、梨、橙子等,但也要适量,不可多吃。饭后适当运动,但要避免剧烈运动引起低血糖。

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