糖尿病夏天能晒太阳吗

糖尿病的患者在夏天可以晒太阳，选择在适当的时间晒太阳，比如在早晨10点之前或者在下午3点~4点后晒太阳，此时的太阳基本上无毒、无害，还会促进钙元素吸收，可以使骨骼的韧度变好。所以，糖尿病患者晒太阳有一定帮助，通过晒太阳除了促进钙吸收外，也能促进维生素D吸收。如果糖尿病的患者在平时补充维生素D，没有适当被身体吸收，有可能会增大心脑血管疾病的风险。所以，对于糖尿病患者除了要坚持低糖饮食外，可以适当晒太阳，还可以在平时进行运动锻炼促进体质增强。