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早餐怎样选择饮食更健康呢

1人回答

提问时间:2024-05-24 17:48

问题描述

早餐怎样选择饮食更健康呢

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-24 18:25

早餐的话建议还是应该选择,嗯,饮食的多元化,注意营养的配比,可以适当的使用一些鸡蛋豆浆以及油条等食物来进行,嗯,日常营养的摄入,但是应该注意饮食的清淡,避免一次性食用过多。

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